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Consumir siete verduras y frutas al día alarga la vida – El Heraldo (Colombia)

Qué.es Consumir siete verduras y frutas al día alarga la vidaEl Heraldo (Colombia)En Australia aconsejan la regla “dos más cinco” al día: dos frutas y cinco verduras. Un estudio británico revela que comer solo cinco de estos alimentos por día apenas disminuye el riesgo de muerte por enfermedad en un…

1 Abr, 2014

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Qué.es

Consumir siete verduras y frutas al día alarga la vida
El Heraldo (Colombia)
En Australia aconsejan la regla “dos más cinco” al día: dos frutas y cinco verduras. Un estudio británico revela que comer solo cinco de estos alimentos por día apenas disminuye el riesgo de muerte por enfermedad en un 29%. El consumo de siete piezas de …
Comer siete frutas y verduras al día disminuye riesgo de cáncerEl Universal
Científicos dan la recomendación de comer siete frutas y verduras Esmas.com
¿Cuántas frutas y vegetales hay que comer?Sin Mordaza
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