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Lo que cenas influye en la calidad de sueño
EntornoInteligente Vanguardia / Guadalajara.− La coordinadora de Nutrición y Dietética del IMSS en Jalisco, Rosa Iselda Yáñez Neri, indicó que al margen de cambios de horario, uno de los factores que influye para tener un mejor sueño, es el tipo de alimento que se elige … Alimentos de la cena influyen en la buena o mala calidad de sueñoEsmas.com los 22 artículos informativos » |
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