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La Nueva España

«Más paseo y menos pastilleo»
La Nueva España
Luján PALACIOS Para dormir más y mejor, nada como unas rutinas saludables aplicadas en el día a día, entre las que no puede faltar el ejercicio moderado al aire libre. O como explica de forma muy gráfica el doctor geriatra Luis Hevia, «más paseo y menos 
Higiene del sueño: fundamental para reponer energíasPeriódico Zócalo
Insomnio, trastorno de sueño con más incidencia en la poblaciónLaCronica.com

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